​100ml红酒多少热量(红酒的热量是多少大卡)

100ml红酒多少热量(红酒的热量是多少大卡)

100毫升红酒的热量取决于其酒精含量和糖分含量。通常情况下，红酒中含有7-15%的酒精，每克酒精约提供7卡路里的能量，因此100毫升酒精含量为10%的红酒的热量约为70卡路里。同时，红酒中糖分的含量较低，每克糖分约提供4卡路里的能量，因此其对总热量的贡献较小。总之，100毫升红酒的热量约为70卡路里左右，仅供参考。

一：100ml红酒多少热量

热量：96 大卡（100毫升）

人们认为含酒精的饮料都是高卡路里的，而葡萄酒是其中卡路里含量较低的。各种媒体、广告上也经常出现“葡萄酒减肥”这样的字眼。

一般来说，80ml的葡萄酒约含有60卡路里热量；一杯啤酒约含195卡路里热量，单人份（约30ml）威士忌（Whisky）则为75卡路里，50ml的白兰地（Brandy）约为125卡路里，因此葡萄酒所含的卡路里在酒精饮料中是属于比较低的一类。

葡萄酒的热量会随着糖分及酒精度的增加而增加，卡路里相对较少的为酒体偏轻的干白葡萄酒，如120ml长相思葡萄酒的热量约为80卡路里。卡路里相对较高的为比较甜或者酒精度很高的葡萄酒，如托卡伊（Tokay）和波特（Port）。

知识拓展：

红葡萄酒中的卡路里数其实并不是问题。

上图分别展示了不同酒精度的干型/甜型葡萄酒的卡路里数，其中黄色部分为大多数葡萄酒的平均酒精度（12-15% ABV），当然有些葡萄酒的酒精度可能很低，有些又稍微偏高。

怎样喝红葡萄酒最健康？

你的身体每天只能消化一定量的酒精。对很多人来说，尤其是女性，适量饮用葡萄酒的定义就是一次喝一杯（150ml）；男性饮者可以喝2杯。这样做的好处是，一周七天，你每天都可以喝点葡萄酒！

喝酒之前先吃一点富含蛋白质的小食品，这可以让你抵制由酒精引起的食欲大开。也可以尝试吃点核果。

运动起来，出一身汗，再享受下一杯葡萄酒。去年，葡萄酒可以提高运动能力的新闻曾一度成为头条，不过现在，研究者们又提出了相反的理论。不管怎么样，你还不至于把葡萄酒倒入运动水杯中随身携带吧。

计算一下：

每克纯酒精（乙醇）的卡路里数是7.1，一克相当于28.3495盎司，而乙醇的密度是0.789 g/cm³。

这也就是说，每盎司纯酒精的卡路里数=7.1 x 28.3495 x 0.789 = 158.81。（编译/碧云天）

二：红酒100毫升多少热量

因为100克白酒的热量，是350克左右，一杯酒是200克，它的热量是750克大卡左右，白酒的热量是比较高的，白酒主要是用一些粮食制作，如高粱，水稻，小麦等。它的成分主要成份是乙醇，不要过多食用。

三：100g红酒有多少大卡

韩国政府和酒协决定，从2023年起将在包括米酒和红酒等多种酒类瓶上标注热量。

新规从年销售额超过120亿韩元（约合6041万元人民币）的公司开始分阶段推广。

在韩国，一瓶烧酒的热量超过400千卡，相当于一碗半米饭；啤酒的热量超过一碗米饭。

转自央视财经

四：红酒的热量是多少大卡

就葡萄酒来说，有些不同类型的红葡萄酒差别其实很小，同样大小的一杯西拉和梅洛相差只有0.1，但是有一些却很大，比如一杯基安帝卡路里100，而宝石红波特的卡路里却可能高达180。

葡萄酒的卡路里

但葡萄酒的好处是，葡萄酒是酒精饮料中唯一的碱性饮料，所以，可以理解为什么那些非常在意健康的人，都是葡萄酒的爱好者。

The End